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By KiwiLimon
Pan Tostado con Atún al Pibil
Si eres de las personas que sólo come Pan Tostado en la mañana para desayunar, te dejamos una excelente receta fácil de Pan Tostado con Atún al Pibil. Esta receta crujiente lleva atún cocinado al pibil, que es ideal para darle un giro a las recetas clásicas de atún. Para esta receta típica mexicana vas a necesitar marinar el atún en naranja agria o agregarle 2 cucharadas de vinagre extra para que se marine mejor.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 12:25:30 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
61
Moderate
Glycemic Load
75
High
Nutrition per serving
Calories724 kcal (36%)
Total Fat15.4 g (22%)
Carbs116.3 g (45%)
Sugars15.1 g (17%)
Protein32.7 g (65%)
Sodium1460.2 mg (73%)
Fiber10.9 g (39%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
6 servings
25 gramosachiote
para la marinada
0.5 tazasjugo de naranja
agria, para la marinada
1 cucharadavinagre blanco
para la marinada
1diente de ajo
para la marinada
0.25 cucharadasorégano
para la marinada
0.25 cucharadascomino
para la marinada
sal
para la marinada
pimienta
1.5 tazasatún en lata
drenado
1 cucharadaaceite vegetal
1 tazafrijol refrito
para acompañar
6pan tostado
clásico
1aguacate
cortado en cubitos, para decorar
cebolla
encurtida, para decorar
Instructions
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