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Zander auf karamelisierten Cocktailtomaten
Der an der Haut gebratene Zander harmoniert mit den karamelisierten Cocktailtomaten wunderbar. Das fein säuerliche und wiewohl süße Aroma der frischen Tomaten mit dem knusprigem Zander ergibt ein köstliches Fischgericht, welches mit wenigen Zutaten auskommt.
Updated at: Wed, 20 Jan 2021 12:14:05 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories326.3 kcal (16%)
Total Fat14.9 g (21%)
Carbs20 g (8%)
Sugars17 g (19%)
Protein28.4 g (57%)
Sodium485.9 mg (24%)
Fiber1.7 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
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