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cooking with aulona
By cooking with aulona

Rotwein Steak Sandwich

14 steps
Cook:30min
Updated at: Tue, 22 Aug 2023 22:24:20 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
63
Moderate
Glycemic Load
47
High

Nutrition per serving

Calories1404.5 kcal (70%)
Total Fat86.7 g (124%)
Carbs74.1 g (29%)
Sugars5.3 g (6%)
Protein48.8 g (98%)
Sodium2255.9 mg (113%)
Fiber3.7 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Steak

Step 1
Das Steak mit Salz und Pfeffer würzen und mit dem Olivenöl beträufeln. Das Öl in das Steak einmassieren. Den Vorgang auf der anderen Seite wiederholen.
Step 2
Die Knoblauchzehe zerdrücken.
Step 3
Die Pfanne erhitzen. Wenn sie heiß ist, das Sonnenblumenöl hinzufügen. Dann das Steak hinzufügen (die Temperatur auf hoher Stufe lassen). Nach 1,5-2 Minuten das Steak wenden und die Butter und den Rosmarin hinzufügen. Weitere 2-3 Minuten braten.
Step 4
Nach dem Braten das Steak auf einen Teller legen und 5 Minuten ruhen lassen.

Rotweinsauce

Step 5
Lege die Apfelscheiben in dieselbe Pfanne, in der das Steak gebraten wurde.
Step 6
Mit dem Rotwein ablöschen und 3 Minuten einkochen lassen.
Step 7
Danach die Gewürze aus der Sauce abgießen. Die Butter hinzufügen und weitere 3 Minuten einkochen lassen.

Sandwich

Step 8
Das Baguette halbieren und beide Seiten mit Olivenöl bestreichen. Toaste beide Hälften bis sie knusprig und goldbraun sind.
Step 9
In einer anderen Schüssel die Mayonnaise, den Senf und den Pfeffer gut verrühren.
Step 10
Das Steak in Scheiben schneiden und den Parmesan reiben.
Step 11
Die untere Hälfte des Baguettes mit der Mayonnaisemischung bestreichen.
Step 12
Mit dem Rucola und Steak belegen.
Step 13
Die Rotweinsauce darüber gießen und den Parmesan darüber streuen.
Step 14
Zum Schluss die andere Baguettehälfte darüber legen und genießen!

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