By Chefkoch
Veganer Karotten-Zucchini-Kuchen
Instructions
Prep:10minCook:6h 40min
Veganer Karotten-Zucchini-Kuchen - gesund und trotzdem süß. Über 2 Bewertungen und für beliebt befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 11:50:13 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
159
High
Nutrition per serving
Calories4500.7 kcal (225%)
Total Fat310.2 g (443%)
Carbs372.1 g (143%)
Sugars153.6 g (171%)
Protein68.3 g (137%)
Sodium308 mg (15%)
Fiber24 g (86%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
2karotte
1zucchini
250gdinkelvollkornmehl
bio
4 tlsojamehl
oder sojagranulat, gemahlen
250mlrapsöl
oder olivenöl
2 elnussmus
erdnussmus
2 tlflohsamen
bei bedarf
1 tlzimt
100gagavendicksaft
80gwalnüsse
konfitüre
dattelkonfitüre
250gsojajoghurt
joghurtalternative, vanillegschmack oder natur
50mlhafermilch
haferdrink
4 tlflohsamen
50gagavendicksaft
1 pckvanillezucker
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