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Tortino di tonno al vapore

Instructions
Prep:1hCook:45min
Il tortino di tonno al vapore è un secondo piatto a base di pasce originale ed invitante. L’impasto è preparato con tonno, patate e Parmigiano, ingredienti molto semplici per un risultato saporito e leggero. Cucinarlo è semplicissimo, potrete servirlo come seconda portata in un pasto a base di pesce e sicuramente piacerà proprio a tutti, grandi e piccini. Il tortino di tonno è la ricetta ideale per ogni stagione, durante l’inverno potrete gustarlo ancora caldo invece in estate lo potrete mangiare freddo, magari accompagnato ad una fresca insalata. E perché no, questo potrebbe anche essere il piatto ideale per il vostro pic nic all’aria aperta.
Updated at: Sun, 27 Feb 2022 10:54:14 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
81
High
Glycemic Load
12
Moderate

Nutrition per serving

Calories195.7 kcal (10%)
Total Fat6.7 g (10%)
Carbs14.5 g (6%)
Sugars0.8 g (1%)
Protein18.4 g (37%)
Sodium425.7 mg (21%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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