By 750g.com
Ailes de raie en salade tiède
Instructions
Prep:10minCook:30min
Une nouvelle façon de manger du poisson, en salade !
Updated at: Mon, 02 Aug 2021 20:39:33 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
32
Low
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories1045.4 kcal (52%)
Total Fat55.8 g (80%)
Carbs26.2 g (10%)
Sugars7.2 g (8%)
Protein140.4 g (281%)
Sodium691.2 mg (35%)
Fiber4.8 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
15 clvin blanc sec
15 clhuile d'olive
4 c à spersil
ciselé
sel
pommes de terre
poivre
1le jus d citron
2cornichons
1 barquettetomates cerises
1 barquettemâche
2œufs
durs
12olives dénoyautées
vertes et noires
2 c à scâpres
2ailes de raie
0.5lvin blanc
1bouquet garni
1 x 0.5le jus d citron
2leau
poivre en grains
1oignon
émincé
sel
1carotte
émincées en rondelles
Instructions
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