By Fooby (part of Coop)
Glutenfreie Pilz-Tartelettes
Instructions
Prep:45min
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Updated at: Fri, 16 Apr 2021 07:47:38 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
17
Moderate
Nutrition per serving
Calories271.7 kcal (14%)
Total Fat14.2 g (20%)
Carbs29 g (11%)
Sugars1.9 g (2%)
Protein8.6 g (17%)
Sodium610 mg (30%)
Fiber3.1 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
8 servings
2 elgeschrotete leinsamen
3 elwasser
150gvollkornreismehl
50gbuchweizenmehl
50gkartoffelstärke
0.5 tlbackpulver
1 tlsalz
75gbutter
in stücken, kalt
100gsaurer halbrahm
1 elolivenöl
400ggemischte pilze
eierschwämmli, steinpilze champignons, in stücken
0.25 tlsalz
pfeffer
wenig
100gsaurer halbrahm
200ghüttenkäse
nature
1ei
frisches
0.5 bundglattblättrige petersilie
grob geschnitten
0.5 tlmuskat
salz
nach bedarf
pfeffer
Instructions
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