Nutrition balance score
Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.
Ingredients
0 servings

150 gramhavermout

3bananen
rijpe

1appel
3eieren

25 gramwalnoten

1 tlkaneel
1 tlbakpoeder

1 elkokosolie

zout
Snu
1 elcacaonibs
rauwe
Per plakje
148Kcal
17 gramKoolhydraten
9.5 gramEiwitten
6 gramVetten
2 gramVezels
Instructions
Step 1
Verwarm de oven voor op 180 ºC.
Step 2
Was de appel en snijd deze in kleine blokjes.
Step 3
Hak de walnoten.
Step 4
Maal de havermout tot havermeel met behulp van een keukenmachine of blender.
Step 5
Voeg de bananen, de eieren, het kaneel, het bakpoeder, de kokosolie en een snufje zout aan de keukenmachine of blender toe. Mix tot een glad beslag.
Step 6
Doe het beslag in een kom en roer de appelblokjes en gehakte walnoten erdoorheen.
Step 7
Roer eventueel de rauwe cacaonibs door het beslag.
Step 8
Schep het beslag in een met bakpapier beklede cakevorm en schuif de cakevorm in de oven.
Step 9
Bak het bananenbrood ongeveer 45 minuten, totdat deze goudbruin en gaar is. Check dit met een vork of satéprikker (deze moet er schoon uitkomen nadat je hem erin hebt gestoken).
Step 10
Laat het bananenbrood volledig afkoelen en snijd in 10 plakken.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!