Samsung Food
Log in
Use App
Log in
Lara
By Lara

Spinat-Lasagne

3 steps
Prep:20minCook:1h
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 05:31:29 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
50
Low
Glycemic Load
53
High

Nutrition per serving

Calories908.9 kcal (45%)
Total Fat39.1 g (56%)
Carbs105.2 g (40%)
Sugars17.1 g (19%)
Protein39.6 g (79%)
Sodium805.2 mg (40%)
Fiber9.4 g (34%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Zuerst die Zwiebeln würfeln und den Knoblauch pressen. In einer Pfanne in Öl anbraten. Den Spinat waschen und etwas zerkleinern. Abtropfen lassen, in die Pfanne geben und etwas zusammenfallen lassen. Dann mit der passierten und den gehackten Tomaten ablöschen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
Step 2
Für die Bechamelsoße die Butter in einem Topf zerlassen. Mehl zugeben und gut verrühren. Nach und nach die Milch einrühren. Zuletzt den Schmelzkäse einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Step 3
Die Lasagne schichten. Zuerst eine Schicht Bechamelsoße. Dann Nudeln. Dann Soße. Dann Nudeln.... bis die Soße aufgebraucht ist. Mit einer Nudelschicht abschließen. Dann die Bechamelsoße drüber gießen und mit Käse bedecken.

Notes

1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!