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Wahid Idrissi
By Wahid Idrissi

Baghrir marocain inrattable (crêpes aux milles trous)

6 steps
Prep:15minCook:20min
Updated at: Sat, 28 Oct 2023 08:58:00 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
34
High

Nutrition per serving

Calories952.9 kcal (48%)
Total Fat1.1 g (2%)
Carbs64.5 g (25%)
Sugars2.1 g (2%)
Protein10 g (20%)
Sodium457.7 mg (23%)
Fiber1.5 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Dans un petit bol, mélanger la levure de boulanger avec un peu d’eau tiède et laisser gonfler 5 min
Step 2
Dans un blender, mixer semoule, farine, sel, sucre vanillé, levure chimique
farinefarine100g
selsel1 pincée
Step 3
Ajouter le mélange de levure boulangère et le reste de l’eau et mixer
Step 4
On laisse reposer 30min/1h. Plus la pâte repose, plus les baghrir sont aériens
Step 5
Sur une poêle à crêpe chauffée, on verse une louche de la pâte et on laisse cuire jusqu’à apparition des trous sur toute la crêpe. On inverse ensuite la crêpe et on laisse cuire une dizaine de secondes, puis on retire la crêpe du feu.
Step 6
À servir avec un mélange de beurre -miel- eau de fleur d’oranger ou encore avec du Amlou et du miel.

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