Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
37
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories98.4 kcal (5%)
Total Fat6.9 g (10%)
Carbs3.2 g (1%)
Sugars0.5 g (1%)
Protein6.2 g (12%)
Sodium98.1 mg (5%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
12 servings
Instructions
Step 1
Cortar los huevos por la mitad longitudinalmente y quitar la yema. Utiliza las yemas para preparar otra receta (por ejemplo “huevos colgados sobre una ensalada”. Cortar el aguacate por la mitad y sacar el hueso. Pelar y cortar en dados.
Step 2
En un cuenco, pon el aguacate, el zumo de limón y el ajo, aplastando para mezclarlo bien. Si quieres, añade las chalotas o las cebolletas y las alcaparras. Rellena cada
mitad de huevo con la mezcla de aguacate. Decorar con el pimiento rojo.
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