By Jean de DK
Panais rôtis au miel et cumin sauce yaourt et ail
6 steps
Prep:10minCook:30min
Updated at: Sun, 21 Jan 2024 13:58:30 GMT
Nutrition balance score
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Ingredients
6 servings
Instructions
Step 1
Laver et couper les pannais en deux dans la longueur
Step 2
Mélanger le cumin, le miel, l'huile, la sauce soja. Verser le mélange sur les panais. Réserver 30 mn
Step 3
Couper a 1cm du sommet de la tête d'ail, arroser avec 1 CàS d'huile, sel poivre. Emballer dans du papier sulfurisé.
Step 4
Disposer sur une plaque tapisser de papier sulfurisé les pannais et la tête d'ail. Enfourner 30min a 180 °C
Step 5
A la sortie du four, écraser la tête d'ail avec une fourchette pour récupérer la pulpe. Mélanger le yaourt grec avec la pulpe d'ail, corriger l'assaisonnement
Step 6
Servir avec des herbes fraiches
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