By Anonymous Half-and-half
CROUSTI’RACLETTE
MACRO (pour 1) 📊 : 297kcal - 23P - 33G - 7L
Updated at: Fri, 16 Feb 2024 08:37:06 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
20
High
Nutrition per serving
Calories359.7 kcal (18%)
Total Fat13.1 g (19%)
Carbs36.1 g (14%)
Sugars3.2 g (4%)
Protein23.6 g (47%)
Sodium747.2 mg (37%)
Fiber1.8 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Couper les viandes
Step 2
Émincer l'oignon
Step 3
Cuire les viandes avec les épices
Step 4
En fin de cuisson, ajouter l'oignon
Step 5
Battre l'œuf
Step 6
Émietter les cornflakes
Step 7
Tremper les wraps dans l'œuf et ensuite dans les cornflakes
Step 8
Enfourner les wraps sur une grille pendant 5 min à 210°
Step 9
A la fin de cuisson, y mettre les viandes et poser par dessus le fromage à raclette
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