By Bien Manger Bien Vivre
Quiche poulet mariné, chèvre et tomate cerise
6 steps
Prep:10minCook:1h
Updated at: Sat, 22 Mar 2025 15:52:37 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
47
Low
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories431.1 kcal (22%)
Total Fat15.5 g (22%)
Carbs11.2 g (4%)
Sugars5.7 g (6%)
Protein58.5 g (117%)
Sodium274.7 mg (14%)
Fiber1.5 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
Instructions
Step 1
Préchauffer le four à 200°C.
Step 2
Dans une poêle faire pré-cuire le poulet mariné.
Step 3
Couper les tomates cerises en 2.
Step 4
Dans un saladier mélanger tous les ingrédients.
Step 5
Mettre dans un moule et enfourner 45min.
Step 6
Servir avec de la salade verte
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