By Chung's K Food
밥도둑 반숙계란장!!
3 steps
Prep:15minCook:15min
한번 먹으면 계속 먹고 싶은 맛이예요! 반찬 없을때 밥 위에 넣고 비벼 드시면 넘 맛있어요!!
Updated at: Fri, 15 Mar 2024 03:26:49 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
15
Moderate
Nutrition per serving
Calories284.2 kcal (14%)
Total Fat13 g (19%)
Carbs27.7 g (11%)
Sugars23.4 g (26%)
Protein15.9 g (32%)
Sodium1553.3 mg (78%)
Fiber2.4 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
물이 끓으면 계란을 넣어주세요. 나중에 계란이 잘 까지도록 소금 반 스푼과 식초 반 스푼 넣고 약 8분 동안 삶아주세요.
Step 2
8분 후, 삶은 달걀을 찬물에 넣고 달걀 껍질을 벗겨주세요.
Step 3
빨간 파프리카 반개, 양파 반개를 잘게 썰어 계란에 넣어주세요. 썰은 쪽파도 3-4큰술 넣어주세요. 간장 반 컵, 설탕 4스푼, 물 반 컵, 깨소금 한큰술, 후추 조금 넣어주세요. 잘 섞어주세요. 맛있고 담백한 계란장이 완성
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
