By Food Vibes
Healing Golden Milk 💛
3 steps
Prep:3minCook:5min
Deze ontstekingsremmende drank is niet alleen heel gezond maar proeft/voelt ook nog eens naar een warme knuffel🤗
Pas wel op als je bloedverdunners gebruikt of bloeddrukverlagers! Kurkuma kan de werking van deze medicijnen verlagen.
Updated at: Wed, 29 May 2024 14:24:11 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
71
High
Glycemic Load
35
High
Nutrition per serving
Calories234.5 kcal (12%)
Total Fat4.2 g (6%)
Carbs48.9 g (19%)
Sugars30.6 g (34%)
Protein1.6 g (3%)
Sodium141.3 mg (7%)
Fiber3 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Doe de melk in een steelpan samen met de Kruiden. Laat het aan de kook komen en giet dan terug in de mok. Doe er wat honing naar eigen smaak bij en geniet van je heerlijke warme drank! XoXo FoodVibes
Step 2
What Are The Health Benefits Of Turmeric Milk? Turmeric milk contains turmeric, ginger, and cinnamon. These three spices, in combination, may help fight inflammation and associated ailments like joint pain, cancer, diabetes, and heart disease.
Step 3
1. May fight inflammation and joint pain
2. May promote skin health
3. May reduce cancer risk
4. May promote brain health
5. May aid weight loss
6. May promote heart health
7. May aid diabetes treatment
8. May enchance digestive health
9. May boost immunity 10. May strenghten bones
11. May help treat insomnia
Notes
1 liked
0 disliked
Delicious
Easy
Go-to
Spicy
Sweet
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
