Broccoli oven schotel

Dit is een heel lekker koolhydraat arm recept. Voor de grote eters kan je er rijst aan toe voegen. Maar zonder is dit recept echt heerlijk!

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Step 1

Snijd de broccoli in roosjes en kook deze beetgaar

Step 2

Snijd de kip in blokjes en kruid deze met alle kruiden. Bak deze in de pan met olie of boter tot het gaar is

Step 3

Maak de saus door de crème fraise, Kippenragout, kerriepoeder (massala is lekkerder) en optioneel sambal te mengen tot 1 geheel.

Step 4

Doe de kip eerst in de ovenschaal. Daarop de broccoli en Daarop de saus.

Step 5

Doe alles in de oven voor 20 minuten op 180 graden

Step 6

Optioneel kan je wat rijst toevoegen als je een grote eter bent!