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Energy balls façon carrot cake (4 parts)
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Matias Bisiaux
By Matias Bisiaux

Energy balls façon carrot cake (4 parts)

Updated at: Fri, 27 Dec 2024 20:58:15 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
24
High

Nutrition per serving

Calories343.2 kcal (17%)
Total Fat18.4 g (26%)
Carbs40.5 g (16%)
Sugars15 g (17%)
Protein10.8 g (22%)
Sodium48.6 mg (2%)
Fiber8.3 g (30%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Cette recette donne environ 8 energy balls. Vous pouvez en consommer 2 par collation.
Step 2
- Lavez, pelez et coupez grossièrement les carottes.
Step 3
- Mixez les carottes, les flocons d'avoine, les noisettes, les dattes dénoyautés et la whey vanille avec 1 cuillerée à soupe d'eau.
Step 4
- Formez des boules du bout des doigts et faites-les rouler dans la noix de coco râpée.
Step 5
- Réservez au réfrigérateur jusqu'à leur consommation.

Notes

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