By Carlos Castillo
Lasaña de berenjenas
6 steps
Prep:10minCook:20min
Samsung Hotblast
Updated at: Sat, 17 Aug 2024 18:52:56 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
23
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories368.2 kcal (18%)
Total Fat22.4 g (32%)
Carbs29.3 g (11%)
Sugars14.1 g (16%)
Protein17 g (34%)
Sodium910.7 mg (46%)
Fiber9.7 g (35%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
1. Cortar las berenjenas en rodajas de 1 cm. de grosor, espolvorearlas con sal y dejar reposar 5 minutos. Enjuagarlas y reservar.
Step 2
Cortar la cebolla en cubitos y cocinar en una sartén
con 1 cucharada de aceite de oliva y laurel. Luego agregar el tomate y el aceite de oliva restante. Saltear hasta que tome hervor y reservar.
Step 3
Aliñar la carne molida con merkén, orégano y sal.
Step 4
En una fuente cuadrada apta para horno microondas disponer la mezcla de tomates y cebolla, sobre ésta un 1/3 de la carne molida, cubrir con una capa de rodajas de berenjena y repetir. Finalmente disponer el queso rallado por encima.
Step 5
Llevar la lasaña al Horno Microondas HotBlast, presionar el botón en función Combi, seleccionar Cb-2 en 600W a 180oC por 15 minutos. Luego cambiar a Combi Cb-1a 600W sobre rejilla baja por 5 minutos
para dorar.
Step 6
Dejar reposar 5 minutos y servir.
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