Chilli con carne en olla lenta
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Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
25
High
Nutrition per serving
Calories541.3 kcal (27%)
Total Fat21.6 g (31%)
Carbs56 g (22%)
Sugars11.2 g (12%)
Protein34.9 g (70%)
Sodium1385.1 mg (69%)
Fiber13.6 g (48%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
5 servings
Instructions
Step 1
Dejar las alubias en remojo de 16 a 24 horas
Step 2
Sellar la carne picada en una sartén
Step 3
(Opcional) Sofreír la cebolla, el ajo y el pimiento en una sartén
Step 4
Añadir todo a la olla lenta y cocinar 10 horas en BAJO
Slow CookerLowNotes
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