Nutrition balance score
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Ingredients
2 servings
1 本長ねぎ
2 片にんにく
1 tspとりガラスープの素
小さじ
400ml水
1 個サラダチキン
市販品
ラー油
適量
☆
½ tspしょうゆ
小さじ
塩コショウ
各少々
1 Tbsp酢
大さじ
Instructions
Step 1
ねぎは5㎜幅の斜め切りにし、にんにくは横薄切りにする。サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。
サラダチキン1 個
長ねぎ1 本
にんにく2 片
Step 2
鍋に水、とりガラスープの素、長ねぎ、にんにくを入れて中火にかけ、煮立ってから約3分煮る。サラダチキンと☆を加えてさっと混ぜ、温める。器に盛り、ラー油適量をたらす。
水400ml
サラダチキン1 個
長ねぎ1 本
にんにく2 片
とりガラスープの素1 tsp
しょうゆ½ tsp
塩コショウ
酢1 Tbsp
ラー油
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Notes
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Delicious
Easy
Makes leftovers
Moist
Under 30 minutes
