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Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
33
High
Nutrition per serving
Calories558.8 kcal (28%)
Total Fat25 g (36%)
Carbs71.7 g (28%)
Sugars15.1 g (17%)
Protein15.2 g (30%)
Sodium246 mg (12%)
Fiber9.1 g (32%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
냄비에 물 + 소금 1큰술을 넣고 파스타면을 삶아주세요
Step 2
팬에 올리브유를 두르고 다진마늘 1큰술과 잘게 다진 양파 1/3개를 넣고 볶아주세요
Step 3
먹기 좋은 크기로 썬 양송이 버섯, 방울토마토, 다진 파슬리 반줌을 넣고 볶아주세요
Step 4
양파가 투명하게 익기 시작하면 면수 1국자와 토마토 소스를 넣고 볶아주세요
Step 5
가위로 잘게 다진 선드라이토마토 1큰술과 쯔유 1/2큰술을 넣고 볶아주세요
Step 6
다 익은 파스타면을 파스타 소스에 넣고 버터 1조각을 올려 약불에서 1-2분간 볶아주시면 완성!
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