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Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
35
High
Nutrition per serving
Calories1119.5 kcal (56%)
Total Fat68.4 g (98%)
Carbs87 g (33%)
Sugars4.3 g (5%)
Protein44.4 g (89%)
Sodium1909.5 mg (95%)
Fiber5.4 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
파스타면 먼저 삶아주세요!(물에 소금 1큰술)
Step 2
마늘 3톨, 파슬리 1줄을 잘게 다져주세요
Step 3
그라나파다노 치즈 갈갈(반컵 정도)
Step 4
레몬은 깨끗하게 세척하고 감자칼로 필링을 3개정도 내주세요
Step 5
팬에 버터 두조각을 넣고, 마늘과 레몬 껍질 필링을 넣고 볶아주세요
Step 6
마늘이 익으면 면수 1국자, 파스타면 넣고 섞섞
Step 7
갈아논 치즈, 파슬리 넣고 섞섞
Step 8
소금 후추로 간 맞추고, 제몬 제스트 갈갈하면 완성!
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