By what.i.eat___
초간단! 3초 양배추 샐러드♥️
1 step
Cook:1min
양배추가 혈당도 잡고 위에 좋은건 너무 유명하자나요
양배추는 쪄서 먹는것 보다 생으로 먹는게 더 좋다는데 생으로 먹 기 부담스러운 분들은 이 3초컷 샐러드 꼭 드셔보세요! 들기름 의 고소함과 소금의 짭잘함이 만나 아삭아삭 식감의 양배추를 더 풍미있게 해주는데 이거 정말 너무 맛있고 정말 간단해요!
Updated at: Fri, 01 Nov 2024 20:04:44 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
45
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories261.2 kcal (13%)
Total Fat27.1 g (39%)
Carbs5.2 g (2%)
Sugars2.9 g (3%)
Protein1.2 g (2%)
Sodium481.3 mg (24%)
Fiber2.3 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
먹기좋은 크기로 양배추를 자르고 들기름과 소금 뿌려줌
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