Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
51
Low
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories316.5 kcal (16%)
Total Fat17.7 g (25%)
Carbs28.6 g (11%)
Sugars4.3 g (5%)
Protein13.2 g (26%)
Sodium1355.7 mg (68%)
Fiber2.9 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
오일을 두른 팬에 새우 머리와 마늘을 넣어 먼저 약불로 튀겨준다
Step 2
새우머리는 버려준 다음 그 오일에 토마토, 페페로치노, 새우를 넣어 약불에서 익힌다
Step 3
소금, 후추를 넣어서 간을 맞춰준다
Step 4
빵을 구워서 곁들여 먹는다
Step 5
기호에 따라 치즈를 위에 뿌려서 먹기
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