By Mikyung Kwon
바나나 식빵 롤
3 steps
Prep:5minCook:10min
통밀식빵 얇게 밀구
잘 익은 바나나 한개를 넣고 말았답니다
후라이팬에 버터를 녹여주고
계란과 우유, 시나몬파우더를 섞어 적셔준뒤
바짝 구웠더니 겉바속촉..🤤
커피하고 너무 잘어울려서
나중에 신랑이랑 또 해먹으려구요 ㅎㅎ
바나나랑 시나몬은 진짜 최고 궁합인듯해요
Updated at: Thu, 07 Nov 2024 22:02:57 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
12
Moderate
Nutrition per serving
Calories245 kcal (12%)
Total Fat15 g (21%)
Carbs19.5 g (7%)
Sugars4 g (4%)
Protein10.1 g (20%)
Sodium236.7 mg (12%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
식빵은 얇게 밀어 준 뒤 바나나를 돌돌 말아준다
Step 2
계란, 우유, 시나몬파우더를 섞어 계란 물을 만들어 준뒤 식빵에 묻혀준다
Step 3
버터를 두른 팬에 바나나롤을 굴려가며 노릇하게 익혀준다
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