단호박 세척방법 미니단호박 맛있게 찌는법

Name: 단호박 세척방법 미니단호박 맛있게 찌는법
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Cuisine: Asian
Ingredients: 단호박; 베이킹소다; 식초; 찜기

3 steps

Prep:5minCook:10min

Updated at: Mon, 11 Nov 2024 01:45:26 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories20.1 kcal (1%)

Total Fat0.1 g (0%)

Carbs4 g (2%)

Sugars2.5 g (3%)

Protein0.4 g (1%)

Sodium947.7 mg (47%)

Fiber0 (0%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

Instructions

Step 1

베이킹소다로 단호박의 겉면을 문지르며 세척 후 식초를 넣어 다시 한번 닦아준다.

Step 2

단호박을 4분 정도 전자레인지에 익혀준 다음 반으로 갈라 씨를 제거한다

Step 3

찜기로 옮겨 10분 마저 쩌주면 완성

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