Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
62
High
Nutrition per serving
Calories911.6 kcal (46%)
Total Fat27.3 g (39%)
Carbs126.3 g (49%)
Sugars12.5 g (14%)
Protein42.1 g (84%)
Sodium1059.5 mg (53%)
Fiber13.7 g (49%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
준비한 야채는 먹기좋게 썰어 닭안심과 함께 올리브오일에 구워요.
Step 2
이때 소금간을 해줍니다.
Step 3
그릇에 밥을 동그랗게 올리고, 카레 소스 부어줍니다.
Step 4
그 위에 구운야채와 닭안심 이쁘게 올려 플레이팅해서 완성합니다.
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