Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
65
Moderate
Glycemic Load
137
High
Nutrition per serving
Calories815.4 kcal (41%)
Total Fat0.7 g (1%)
Carbs209 g (80%)
Sugars203.2 g (226%)
Protein2.2 g (4%)
Sodium6.7 mg (0%)
Fiber3.5 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
천도복숭아에 베이킹소다를 넣어 비벼준 후 흐르는 물에 깨끗하게 씻어주세요
Step 2
깨끗하게 세척한 천도복숭아를 한 입 크기로 썰어주세요
Step 3
볼에 한 입 크기로 자른 천도복숭아와 설탕 750g을 넣어주세요
Step 4
실온에서 설탕과 천도복숭아를 잘 섞어 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어주세요
Step 5
설탕이 시럽처럼 완전 녹으면 열 세척한 밀폐용기에 담아 냉장고에 보관해 주세요
Step 6
2~3일 지난 후 천도복숭아 청을 컵에 덜어 탄산수와 얼음을 넣어 에이드를 만들어 주세요
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