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By cook popo's
CCA주스 만들기 양배추 사과당근주스
5 steps
Prep:10minCook:5min
Updated at: Fri, 08 Nov 2024 08:53:31 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
7
Low
Nutrition per serving
Calories67.4 kcal (3%)
Total Fat0.2 g (0%)
Carbs16.2 g (6%)
Sugars11.9 g (13%)
Protein0.8 g (2%)
Sodium24.1 mg (1%)
Fiber3.2 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
깨끗이 씻은 재료는 적당한 크기로 잘라 줍니다. 양배추는 1/8개 정도입니다
Step 2
믹서기 용기에 사과, 양배추, 당근을 넣어 줍니다.
Step 3
너무 되직하다면 물을 약간 추가해 주세요
Step 4
믹서기를 작동해 부드럽게 갈아 줍니다.
Step 5
CCA주스는 물이 거의 들어가지 않아 농도가 스무디정도라고 생각하시면 됩니다.
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