믹서기 팬케이크 바나나 팬케이크 만들기 오트밀맛있게먹는법 다이어트 오트밀요리

Updated at: Sun, 17 Nov 2024 07:51:29 GMT

Step 1

믹서기 용기에 우유와 오트밀, 바나나와 에리스리톨(or 설탕)을 넣고 달걀도 넣고 부드럽게 갈아줍니다.

Step 2

반죽은 살짝 걸쭉한 정도가 좋은데 너무 묽으면 아몬드가루나 박력분을 추가하고 너무 되직하면 우유를 살짝 추가해 주시면 돼요.

Step 3

팬을 달군 후 오일 한두방울 떨어트린 후 키친타올로 고루 닦아 줍니다.

Step 4

불은 약불로 줄여준 후 반죽을 적당량 올려 줍니다. 어느정도 시간이 지나면 기포가 송송 올라와요~

Step 5

그 때 뒤집어 주시면 됩니다. 아랫면도 노릇하게 구워주기!

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