Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
14
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories98.2 kcal (5%)
Total Fat4.4 g (6%)
Carbs7 g (3%)
Sugars1.5 g (2%)
Protein9.8 g (20%)
Sodium355.3 mg (18%)
Fiber3.4 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
아욱을 손질해주세요 두꺼운 줄기는 제거를 하시고요
Step 2
넓은 그릇에 치대듯 문질러서 연하게 해줍니다
Step 3
멸치, 다시마를 넣고 육수를 끓입니다
Step 4
육수가 끓어 오르면 아욱을 넣고 간을 합니다
Step 5
푹 끓어 오르면 두부를 넣어줍니다
Step 6
얼큰하게 드시려면 고춧가루를 추가합니다
View on naver.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
