By bbang.a_table
참치쌈장&양배추쌈
Instructions
Prep:10minCook:2min
참치쌈장&양배추쌈
고기고기했던 날들이 지나면
꼭 가벼운게 식사가 생각나고 그래요😅
일단 양배추를 찌고
다이어트식단으로도 많이 먹는다는
참치 쌈장 만들어 봤어요.
불없이 모든 재료만 넣고 쉣킷쉣킷- 해주면 되니
간편하고 빨라서 좋아요!👏
제 몸도 가벼워지고..
가벼워지겠죠🙄
Updated at: Tue, 19 Nov 2024 09:45:36 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories210.6 kcal (11%)
Total Fat11.6 g (17%)
Carbs13.2 g (5%)
Sugars8.7 g (10%)
Protein13.5 g (27%)
Sodium786.4 mg (39%)
Fiber1.3 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
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