Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
80
High
Nutrition per serving
Calories851.7 kcal (43%)
Total Fat6.4 g (9%)
Carbs150.2 g (58%)
Sugars18.4 g (20%)
Protein20.2 g (40%)
Sodium2390.5 mg (120%)
Fiber3 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
쌀을 세척 후 불려줍니다.
Step 2
표고 버섯과 소고기는 채쳐줍니다.
표고버섯5 개
소고기100gStep 3
볼에 재료를 넣고 볼에 섞어 줍니다.
파1 t
다진 마늘1 티스푼
후추½ t
맛소금½ t
참기름1 t
청주1 리터Step 4
소고기 채썬 것과 표고버섯 채썬 것에 양념을 넣고 섞어 줍니다
Step 5
물과 청주를 넣은 볼에 다시마를 넣고 불려줍니다.
청주1 리터Step 6
밥솥에 불린 쌀, 콩나물, 양념한 소고기, 버섯, 다시마물을 넣고 취사 버튼을 눌러 밥을 합니다.
소고기100g청주1 리터Step 7
재료를 골고루 섞어 완성!
Step 8
다른 레시피에 있는 달래장과 함께
먹으면 맛있어요!
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