Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
43
Low
Glycemic Load
34
High
Nutrition per serving
Calories2344 kcal (117%)
Total Fat202.7 g (290%)
Carbs78.9 g (30%)
Sugars65.9 g (73%)
Protein47.9 g (96%)
Sodium4689.3 mg (234%)
Fiber1.8 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
냄비에 요구르트 8병, 진간장 130ml를 넣고 잘 섞어 주세요
Step 2
통 삼겹을 넣어준 후 센 불에서 끓여 주세요
Step 3
육수가 팔팔 끓기 시작하면 중불로 줄인 후 40분간 익혀주세요
Step 4
40분간 익힌 수육은 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요
Step 5
대파와 양파는 잘게 다져서 준비해 주세요
Step 6
볼에 다진 대파, 양파를 넣은 후 된장 1.5큰술, 고추장 1큰술, 다진 마늘 1큰술을 넣어 잘 섞어 주세요
Step 7
마지막으로 참기름 1큰술, 통깨를 넣어 잘 섞어 쌈장을 완성해 주세요
View on 까칠감성 블로그
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
