Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
45
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories68.5 kcal (3%)
Total Fat4.5 g (6%)
Carbs6.4 g (2%)
Sugars4.5 g (5%)
Protein1.9 g (4%)
Sodium374.2 mg (19%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

세척한 부추를 가볍게 쥐고 털어 물기를 제거한 뒤
손가락 두 마디 정도의 길이로 잘라 줍니다.
Step 2
양파는 가늘게 채 썰어 줍니다.
Step 3

볼에 부추와 양파를 담은 뒤 다진마늘 1/2스푼 , 설탕 1스푼 , 액젓 1스푼 , 고춧가루 2스푼 , 참기름 1스푼 , 통깨 1/2스푼을 넣어 버무려주면 완성입니다.
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