부드러운 부추계란말이 만드는법 후라이팬은 이걸로~

Name: 부드러운 부추계란말이 만드는법 후라이팬은 이걸로~
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 계란 6; 부추 조금; 소금 조금

4 steps

Prep:10minCook:20min

부추 넣은 계란말이도 반찬으로 최고랍니다

Updated at: Mon, 02 Dec 2024 15:22:48 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories126.5 kcal (6%)

Total Fat8.4 g (12%)

Carbs0.7 g (0%)

Sugars0.4 g (0%)

Protein11.1 g (22%)

Sodium383.4 mg (19%)

Fiber0 g (0%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

3 servings

Instructions

Step 1

계란을 잘 풀어줍니다

Step 2

다진 부추를 넣습니다

Step 3

소금으로 간을 해주세요

Step 4

프라이팬에 넣고 돌돌~ 말아줍니다

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