백종원 군만두 굽는법 냉동 김치만두굽기

Name: 백종원 군만두 굽는법 냉동 김치만두굽기
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 만두 8개

Prep:5minCook:20min

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 군만두 굽는법 입니다

Updated at: Wed, 04 Dec 2024 12:29:50 GMT

Unbalanced

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

Moderate

Calories493.8 kcal (25%)

Total Fat30 g (43%)

Carbs31.9 g (12%)

Sugars1.3 g (1%)

Protein23.1 g (46%)

Sodium1000 mg (50%)

Fiber1.3 g (4%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

1 servings

Step 1

기름을 넉넉하게 두른 후 만두를 넣고 구워줍니다

Step 2

물을 넣고 불을 줄인 후 뚜껑을 닫아주세요

Step 3

뒤집을 필요없이 그대로 구워주면 됩니다

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