Porridge gourmand chocolat - beurre cacahuète
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By Matias Bisiaux
Porridge gourmand chocolat - beurre cacahuète
Updated at: Fri, 27 Dec 2024 08:19:52 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
48
High
Nutrition per serving
Calories735 kcal (37%)
Total Fat33.6 g (48%)
Carbs83.4 g (32%)
Sugars13.9 g (15%)
Protein31.9 g (64%)
Sodium272.1 mg (14%)
Fiber13.2 g (47%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
- Mélange les flocons, le lait et le beurre de cacahuète jusqu'à obtenir une préparation plus ou moins homogène.
Step 2
-Fais cuire le tout dans une casserole à feu moyen, en remuant bien pendant quelques minutes.
Step 3
- Ajoute un carré de chocolat par dessus pour la gourmandise.
Notes
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