치아씨드 레시피 ; 망고 코코넛 치아씨드 푸딩

달콤한 망고에 아주 잘어울리는 코코넛으로 만든 치아씨드 푸딩!! 색감까지 예뻐서 먹는 내내 디조트 먹는것 같은 기분이랍니다.

Unbalanced

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Step 1

모든 재료를 준비해주세요. * 냉동망고를 녹여서 사용해도 좋고 파인애플로 변경해서 만들어도 맛있어요. * 꿀대신 동량의 메이플시럽을 사용하셔도되요. * 토핑은 코코넛칩이나 코코넛정크등 얹어서 곁들여 먹어도 좋아요.

Step 2

코코넛밀크에 망고와 꿀을 넣고 믹서에 갈아주세요.

Step 3

치아씨드를 넣고 잘 섞어준다음 그대로 냉장고에서 8~12시간 치아씨드를 충분히 불려주세요.

Step 4

완성된 치아씨드는 냉장고에서 2일가지 보관 가능해요.

Step 5

치아씨드 푸딩에 망고랑 코코넛칩, 요거트 등 토핑을 올려먹으면되요.

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