By Jiyeon Jang
브라운치즈 샌드위치
3 steps
Prep:20minCook:5min
겨울에 먹는 샌드위치는 ☃️🥪
마지막 단계에서 그릴에 한번 더 구워
치즈가 녹을때 까지 기다렸다가
따뜻하고 부드럽게 먹는 편이에요.
메인으로 프로슈토나 닭, 쇠고기 등 넣고 먹을 수도 있지만
살짝 가볍게 먹을땐 치즈로도 충분하거든요!
거기에
직접 만든 토마토 선드라이를 넣으면 식감도 충족되고
무엇보다 아보카도, 와일드 루꼴라, 브라운치즈 조합은
식감은 부드럽게 베이스로 깔리고
맛은 마치 한재료 인것처럼
고소한 견과류 스프레드를 먹은것 처럼 착각하게 될걸요? :)
선드라이 토마토와 브라운 치즈 샌드위치
👩🏻🍳치즈와 재료에 대한 설명은 블로그에 있어요🫶🏻
Updated at: Sun, 08 Dec 2024 10:04:36 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
18
Moderate
Nutrition per serving
Calories456.1 kcal (23%)
Total Fat28.7 g (41%)
Carbs42.8 g (16%)
Sugars10.5 g (12%)
Protein12.5 g (25%)
Sodium427.8 mg (21%)
Fiber8.1 g (29%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
로스팅한 통밀빵에 각 재료를 바르거나 올린다.
Step 2
2. 바로 먹어도 ok!
Step 3
3. 그릴에 살짝 치즈가 녹을때 까지 구워도 ok!
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