Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
12
Moderate
Nutrition per serving
Calories441.1 kcal (22%)
Total Fat16.3 g (23%)
Carbs20.6 g (8%)
Sugars12.6 g (14%)
Protein55.4 g (111%)
Sodium1688.5 mg (84%)
Fiber0.2 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
진미채는 가위를 이용해서 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.
Step 2
분량의 마요네즈를 넣고 무치듯 잘 버무려주세요.
Step 3
분량의 모든 양념소스를 넣고 끓여내면 바로 완성이에요.
Step 4
바로 끓여놓은 진미채 황금레시피 소스를 바로 준비된 진미채에 넣어 버무려 완성해요.
Step 5
깨소금,참기름으로 마무리해서 즐겨요.
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