백종원 미역국 레시피 생일엔 필수 ~

Name: 백종원 미역국 레시피 생일엔 필수 ~
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 소고기 200g; 미역 20g; 참치액 2스푼; 소금 조금

6 steps

Prep:10minCook:25min

생일에는 필수 미역국!! 하지만,, 언제나 먹어도 맛있는 메뉴 ㅎ 고기 넣고 푹~ 끓여 드세요

Updated at: Wed, 11 Dec 2024 13:06:43 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Nutrition per serving

Calories145 kcal (7%)

Total Fat6.6 g (9%)

Carbs2 g (1%)

Sugars0.8 g (1%)

Protein20.4 g (41%)

Sodium650.2 mg (33%)

Fiber0.6 g (2%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

2 servings

200g소고기

20g미역

2 스푼참치액

소금

조금

Instructions

Step 1

미역을 불려줍니다

Step 2

고기를 먼저 볶습니다

Step 3

미역을 넣고 같이 볶아주세요

Step 4

물을 넣고 푹~ 끓입니다

Step 5

참치액으로 간을 해주세요

Step 6

부족한 간은 소금으로 합니다

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