Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
4
Low
Nutrition per serving
Calories570.8 kcal (29%)
Total Fat46.7 g (67%)
Carbs13.9 g (5%)
Sugars6 g (7%)
Protein25 g (50%)
Sodium892.4 mg (45%)
Fiber3.3 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
양파,베이컨은 썰어주고 계란풀어,소금,후추,생크림 더해 섞어줍니다.
Step 2
베이컨,양파,시금치,버섯 순으로 볶은 후 올리브유,소금,토마토소스넣어 계속해서 볶아줍니다.
Step 3
생크림계란물을 넣고 가볍게 섞어 중약불기준 저어가며 몽글하게 익혀줍니다.
Step 4
치즈와 토마토 토핑재료를 더해 뚜껑덮어 약불기준 익힘의 정도를 확인하며 7-8분 익혀주세요.
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