Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
63
Moderate
Glycemic Load
5
Low
Nutrition per serving
Calories102.9 kcal (5%)
Total Fat5.6 g (8%)
Carbs8.2 g (3%)
Sugars0.6 g (1%)
Protein4.8 g (10%)
Sodium610 mg (30%)
Fiber0.8 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Das Gemüse sehr dünn schneiden.
Step 2
Alle Zutaten vermengen und auf einem Backpapier ausgelegten Backblech bei 200 Grad für 20-40 Minuten je nach Wunsch ausbacken.
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