
By biancazapatka.com
Asia-Nudeln (Schnelle Nudelpfanne)
Instructions
Prep:5minCook:15min
Dies ist ein schnelles und einfaches 20-Minuten-Rezept für köstliche gebratene Thai Asia Nudeln mit gesundem Gemüse, Chili, Knoblauch und Kokosmilch. Bereite diese köstliche würzige asiatische Nudelpfanne mit nur wenigen einfachen Zutaten zu, um das perfekte vegane Abendessen oder Mittagessen zu zaubern.
Updated at: Sun, 30 Mar 2025 08:33:02 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
69
High
Glycemic Load
44
High
Nutrition per serving
Calories478.4 kcal (24%)
Total Fat21.6 g (31%)
Carbs57.8 g (22%)
Sugars3.2 g (4%)
Protein14.7 g (29%)
Sodium956 mg (48%)
Fiber6.4 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings

200gnudeln
nach belieben, z.b. breite weizen, oder glutenfreie reisnudeln

2 elsüß sauer soße
optional, *siehe notiz

2frühlingszwiebeln

1 stückingwer
kleines

2 zehenknoblauch

1rote paprika

150gchampignons

1 elsesamöl

2 elsojasoße
oder tamarisoße, falls glutenfrei

120mlkokosmilch

1 tlagavensirup
optional

chiliflocken
nach belieben

salz
nach geschmack

pfeffer

2 elgerösteter sesam

2 elschwarzer sesam

limetten
Instructions
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Notes
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Easy
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Under 30 minutes
Spicy