Samsung Food
Log in
Use App
Log in
아리주부
By 아리주부

노밀가루 느타리버섯전

4 steps
Prep:5minCook:5min
가성비 좋고 식감, 맛도 좋은 간단한 버섯전이에요. 버섯 물기를 제거하여 꼬들한 식감이 매력적인 버섯요리랍니다!
Updated at: Thu, 12 Dec 2024 13:25:14 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
11
Moderate

Nutrition per serving

Calories272.4 kcal (14%)
Total Fat19.1 g (27%)
Carbs17.6 g (7%)
Sugars2.4 g (3%)
Protein10.7 g (21%)
Sodium872.6 mg (44%)
Fiber4.1 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
느타리버섯은 전자레인지 2분 가열 후 물기를 제거해줍니다.
느타리버섯은 전자레인지 2분 가열 후 물기를 제거해줍니다.
Step 2
분량의 당근, 대파 기호에 따라 청양고추 다져 준비해주세요.
분량의 당근, 대파 기호에 따라 청양고추 다져 준비해주세요.
Step 3
계란에 소금,후추 밑간 후 풀어 버섯에 감자전분, 계란,야채넣고 고루섞어줍니다.
계란에 소금,후추 밑간 후 풀어 버섯에 감자전분, 계란,야채넣고 고루섞어줍니다.
Step 4
오일두른 팬에 노릇하게 구워주세요.
오일두른 팬에 노릇하게 구워주세요.
View on naver.com
Support creators by visiting their site 😊

Notes

0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!