Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
22
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories93 kcal (5%)
Total Fat5 g (7%)
Carbs12.3 g (5%)
Sugars4.1 g (5%)
Protein5.3 g (11%)
Sodium943.8 mg (47%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
겨자냉채소스
Instructions
Step 1
크래미는 결대로 찢어주고 숙주는 세척하여 전자레인지 용기에 담아 2분 가열하여 한김 식혀줍니다.
Step 2
분량의 소스재료들을 섞어 냉채소스 만들어 주세요.
Step 3
식힌 숙주에 소스를 먼저 더해 버무려 줍니다.
Step 4
크래미,대파,깨를 더해 가볍게 섞어 완성해줍니다.
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