Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
37
High
Nutrition per serving
Calories502.2 kcal (25%)
Total Fat15.1 g (22%)
Carbs69.6 g (27%)
Sugars0.6 g (1%)
Protein18.3 g (37%)
Sodium415.4 mg (21%)
Fiber1.5 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
스팸은 얇게 썰고, 대파도 송송 썰어줍니다.
Step 2
프라이팬에 기름을 가득 두르고 계란과 스팸을 튀기듯이 익혀줍니다.
Step 3
냄비에 물 550ml를 넣고, 물이 끓으면 건더기스프와 가루스프, 스팸을 넣고 팔팔 끓여줍니다.
Step 4
면과 간 돼지고기를 넣고 면이 익을 때까지 끓여줍니다.
Step 5
면이 거의 다 익었을 때 달걀과 파를 추가합니다.
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