
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
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
By 요리가좋다 김진옥
일년은 두고 먹을수 있는 삭힌깻잎김치 삭힌깻잎장아찌 레시피
10 steps
Prep:50minCook:48h
오늘은 일년은 두고 먹을수 있는 삭힌깻잎김치 소개합니다.
**삭힌깻잎 재료:깻잎1키로. 굵은소금250ml. 소주200ml. 물700ml.식초100ml.
***삭힌깻잎김치 재료: 삭힌깻잎절반(650g / 체에 받쳐서 소금기 제거후 무게).양파1개.대파1개.다진마늘2T.깨2T.고춧가루8T.멸치다시마육수150ml.간장150ml.멸치액젓5T.올리고당 또는 매실청5T.
***밥숟가락 계량입니다.
***깻잎을 1키로 삭힌것 중에 절반만 삭힌깻잎김치 담근겁니다.
즉 깻잎을 500g 삭힌후 삭힌깻잎김치 담그시면 됩니다.
***양파가 작을때는 1개반 넣으세요!!!
*** 노지깻잎의 경우 억세고 질기니까요 상온에 일주일이상 삭힌후
냉장보관하세요~
***삭힌깻잎을 장시간 보관하실때는 깻잎과 삭힌깻잎국물을 같이
용기에 담아 냉장보관하면 됩니다.
Updated at: Fri, 13 Dec 2024 10:15:38 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
15
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories34 kcal (2%)
Total Fat0.5 g (1%)
Carbs4 g (2%)
Sugars0 g (0%)
Protein0.5 g (1%)
Sodium5337.2 mg (267%)
Fiber3.5 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

깻잎1kg 준비합니다 .
깻잎 크기에 따라 장수가 모두 다르니까요 꼭 무게로 준비하세요!!!깻잎의 꼭지의 끝부분에 더러운 부분만 살짝 제거합니다.깻잎을 한장씩 세척하는데요~
깻잎 뒷부분에 더러운 부분 잘 확인하고 세척후 체에 받쳐 물기 제거합니다.
( 물기를 쭉 빼줄 필요는 없습니다!!!)
Step 2

그릇에 굵은소금250ml.소주200ml.물700ml.식초10ml를 넣고요~소금이 녹을수 있게 골고루 섞어줍니다.
( 삭혀지면 소주냄새 나지 않고요~식초 맛도 나지 않습니다)
Step 3

두꺼운 비닐팩에 깻잎을 차곡차곡 담고요~
위 2번에서 준비한 소금물을 부어줍니다.
비닐팩을 밀봉한후 아래위 뒤집어주어 소금물이 깻잎에 골고루 섞일수 있게
뒤집어준후 상온에 하루 삭히면 삭힌깻잎 완성입니다.
삭히는 동안 자주 아래위 뒤집어 주셔야 골고루 잘 삭혀집니다.저는 식탁위에 올려 놓고 지나다닐때마다 자주 아래위 뒤집어 주었습니다.
요즘 같은 더운 날씨에는 하루면 삭혀지고요~
날이 추우면 삭히는 시간은 약간 길어집니다.
** 특히 노지깻잎은 시중에 판매하는 하우스깻잎과 달리
억세고 질기니까요~상온에 하루만 삭히면 안되고요
꼭 일주일정도는 삭혀주셔야합니다!!!
Step 4

하루지난 삭힌깻잎입니다.
이 상태로 냉장고에 넣고 보관하면 일년은 보관가능합니다.
삭힌깻잎을 그릇에 담아준후 국물도 위에 옮겨줍니다.
냉장고에 넣었다가 드시고 싶을때 꺼내서 삭힌깻잎을
짠기를 빼서 삭힌깻잎김치 만들어서 드시면 됩니다.
Step 5

삭힌깻잎 중에 절반만
삭힌깻잎김치(삭힌깻잎장아찌) 담그기 위해
체에 받쳐 소금물 빼줍니다.
소금물빼고 삭힌깻잎 무게가 650g이었습니다.
즉 처음부터 깻잎을 삭힌다고 생각하시면 깻잎500g 삭힌양입니다!
Step 6

냄비에 물을 팔팔 끓여준후 삭힌깻잎을 넣고요~
3분정도 데쳐줍니다.
만약 삭힌깻잎을 냉장고속에 장시간 보관했을때는
데치는 시간도 조금 늘려주세요!!!
데친 깻잎을 찬물에 한번만 헹궈 뜨거운 열기만 제거한후
찬물에 담궈 짠기를 빼주는데요~
보통 30분정도 빼주면 되는데요~
짠기빼는 시간은 딱 정해진것은 아니고요~
30분정도 뺀후 한 장 드셔본후 짜면 짠기를 더 빼주시면 됩니다.
또는 30분 이전이라도 한장 드셔보셔서 간이 적당하시면 짠기 그만 빼셔도 됩니다.
보통 25분~30분이 적당한 시간입니다!!!
저장한 기간이나 짠기를 빼는 물의 양에 따라 짠기빼는 시간은 조절하면 됩니다!
Step 7

짠기뺀 깻잎을 한묶음씩 가진런히 차곡차곡 체에 받쳐준후 손으로 물기를 잔후 체에 받쳐줍니다.
Step 8

양파1개 곱게 채썰어줍니다.
양파가 작을때는 1개반 준비합니다.
대파1개 반을 갈라준후 총총 썰어줍니다.
Step 9

그릇에 준비한 양파.대파를 넣고요~
다진마늘2T.깨2T.고춧가루8T.멸치다시마육수150ml.간장150ml.멸치액젓5T.올리고당 또는 매실청5T를 넣고 섞어
양념장을 만들어 줍니다.
Step 10

물기뺀 삭힌깻잎 5장정도를 한묶음으로 생각하시고
준비한 양념장을 조금씩 버무려준후 반찬통에 차곡차곡 담아주면 완성입니다!!!
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